Fodpleje

Jeg er uddannet lægeeksamineret fodplejer ved Københavns SADF fodplejerskole

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til flotte velplejede fødder og negle uden noget der genere i skoene. På klinikken har jeg neglelak i nye fine forårsfarver.

Hvad må en fodplejer: Som lægeeksamineret fodplejer må vi behandle vores kunder på præcis samme måde som en statsautoriseret fodterapeut. Det betyder at vi må klippe, slibe og rense negle, beskære hård hud og ligtorne med skalpel, vejlede og råde kunder ift. foddeformiteter og lidelser, samt behandle nedgroede negle.
Som fodplejer må vi kun behandle kunder med diabetes som er i gruppe 1 og 2 og vi anbefaler diabetespatienter i gruppe 3 og 4 videre til en fodterapeut. Pensionister kan søge deres kommune om udvidet helbredstillæg til fodterapi og det tilskud kan pensionister bruge hos både fodterapeuter og fodplejere.

En almindelig fodbehandling starter med at jeg danner mig et overblik over fodens almene tilstand, og de eventuelle symptomgivende områder som, hård hud, ligtorne, fortykkede negle, neglesvamp, eller nedgroede negle. Behandlingerne tager altid udgangspunkt i dine individuelle behov og foregår i samarbejde med dig

Fodbehandlingen inkludere:

  • Lunt fodbad
  • Negle klippes, slibes og renses op
  • Der fjernes hjørner, kanter og hård hud fra neglefalsen
  • Hård hud, hælrevner og ligtorne beskæres
  • Der afsluttes med negleolie og god fodcreme masseres ind.

Under fodbehandlingen kan jeg rådgive vejlede ift. din daglige pleje af dine fødder, i forhold til fodtøj og brug af cremer mm. Du kan også få vejledning i hvordan du mindsker ny dannelse af hård hud, ligtorne, nedgroede negle og neglesvamp.

Her er et par råd om hård hud: Hård hud består af flere lag hud ovenpå hinanden og er et tegn på, at dine fødder bliver belastet forkert. Det kan være for snævre sko eller forkert fodstilling.

Når huden bliver hård, mister den sin elasticitet og kan få revner, som kan blive dybere og gøre ondt at gå på. Hård hud kan også udvikle sig til ligtorne.

Et godt råd er at bruge sko der passer i både bredde, længde og højde. Du kan også forebygge hård hud ved at smøre dine fødder ind i creme hver dag. Undgå at bruge fodfil, da den skaber friktionsvarme, som får huden til at danne endnu mere hård hud. Fodfilen kan også skade tynd hud.

Priser:

Almindelig fodbehandling ( ca. 45 min.) kr. 475,-

Udvidet fodbehandling ( ca. 1 time) kr. 575,-
(ved mange ligtorne og eller andre hudlidelser)

Delbehandling (beskæring af få ligtorne, nedgroet negl eller kompositbehandling til nedgroet negl) kr. 200,-

Komposit ved igangværende fodbehandling kr. 120,-

Fodbehandling med neglelak (pris for lak) kr. 120,-

Almindelig fodbehandling med zoneterapi eller akupunktur kr. 960,-